Functional Training - immagine 1
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Functional Training

Lezione mirata a potenziare esclusivamente gambe, addominali e glutei; la sua intensità è abbastanza elevata ed è per questo consigliata ad allievi già in possesso di un buon grado di allenamento.

Livello delle Attività

Avanzato

,

Intermedio
Categoria:
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