Hatha Yoga
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High Intensity Interval Training
Core Stability

Yoga

Disciplina nata in India e in Tibet, permette il raggiungimento del benessere psico-fisico attraverso l’equilibrio mente-corpo-respiro. Il miglioramento della forma fisica è assicurato.

Livello delle AttivitàAvanzato, Intermedio, Principiante
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