Tonificazione
L’unica lezione che ti permette di perdere centimetri. Circuito intenso con quattro blocchi di lezione per isolare definire e drenare il tuo corpo.
Di facile esecuzione, adatta a tutti viene svolta con l’utilizzo dei piccoli attrezzi comunemente usati nelle palestre.
| Livello delle Attività | Avanzato, Intermedio, Principiante |
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